法鼓八式動禪 (享受身心放鬆的感覺 讓人安定自在) 繁體中文版(DVD一片裝)




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軟體名稱:法鼓八式動禪 (享受身心放鬆的感覺 讓人安定自在) 繁體中文版(DVD一片裝)
語系版本:繁體中文版
光碟片數:單片裝
破解說明:
系統支援:Windows 7/XP/Vista/DVD 播放機
軟體類型:生活教學
硬體需求:PC,DVD 播放機
更新日期:2017-12-28
官方網站:
中文網站:
軟體簡介:
銷售價格:$180元
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軟體簡介:

現代人，享受禪法的奧妙
法鼓八式動禪 為了讓緊張忙碌的現代人，能夠簡便地享受禪法的奧妙，法鼓山聖嚴
法師依據多年的實修體驗，將禪修心法融入運動中，發展出「法鼓八式動禪」。「法
鼓八式動禪」是一套不拘時間、不拘地點，而且簡單易學、有益身心的「動中禪」。
只要能勤加練習，在行、住、坐、臥之中，都能以動禪的修行方式，清楚享受身心放
鬆的感覺，讓人安定自在。


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